Мясо индейки

Мало кто знает, но индейка является одним из самых распространённых представителей семьи фазановых. Она попала в Европу при содействии Христофора Колумба. Как вы уже наверно догадались, родиной этой благородной и очень вкусной птицы, является северная Америка. А именно в лесах, на территории современных Соединённых Штатов и Мексики. Питается различными плодами и зёрнами, а также всяческими насекомыми. Мясо этой птицы, не такое нежное как куриное, но значительно питательнее. Масса самцов порой может достигать четырнадцати килограммов, а вес самок обычно в два раза меньше. Первыми кто занялся одомашниванием этих птиц, были Ацтеки.

Мясо индейки - диетическое. Индейка содержит двадцать восемь процентов легкоусваиваемого белка. Что делает это мясо очень питательным. Индюшатина низкокалорийная и содержит мало жиров. Купить мясо индейки можно как на рынке, также и в супермаркете. Но не факт что вам попадется свежее мясо индейки. В основном магазины продают уже замороженное мясо, которое при разморозке может сильно “похудеть”, примерно на одну десятую своего веса. Поэтому нужно купить мясо индейки охлажденным. Причем, цены на охлажденную индейку не отличаются от цен, на замороженную. Но при этом охлажденная индюшатина не теряет своего вкуса и пользы.

Из пользы, особенно хочется отметить, малое количество холестерина, а так же присутствие в большом объёме витаминов группы A и B. Поэтому стоит брать только свежее мясо, у добросовестных производителей. Индейка, можно сказать, не имеет противопоказаний. Но только в том случае если оно действительно свежее. Также рекомендуется включить индейку в свой постоянный рацион. Но для этого обязательно нужно следить за тем, какое мясо вы покупаете. Конечно же, лучший вариант, это купить домашнюю индейку. Только домашнее мясо может быть свежим. А купить индюшку в обычном магазине или супермаркете, вы всегда успеете. Свежее мясо индейки позволит вам сделать ваш ужин не только вкусным и приятным, но и полезным для своего здоровья. Что немаловажно для человека двадцать первого века.

Вас так же может заинтересовать:
Делайте покупки, где и когда
Вам удобно!
СФЕРМ для iOS и Android
Безопасные онлайн платежи